Видео-уроки

Роман Непота демонстрирует болевой прием на руку

Видео-уроки

Болевой на руку после прохода обратной деларивы в исполнении Романа Непоты, украинского спортсмена СК «Борец» / ZR Team...

Читать статью

Рензо Грейси делится секретами своей фирменной «гильотины»

Видео-уроки

В этом видео Рензо Грейси вспоминает чемпионат «Pride 1». Именно там он впервые использовал прием «гильотина», который в...

Читать статью

Ярослав Блажко демонстрирует приемы бразильского джиу-джитсу

Видео-уроки

В данном видео Ярослав Блажко демонстрирует переход с деларивы гард в икс-гард с выходом за спину противника....

Читать статью

Тренировка борцов СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy

Видео-уроки

Роман Непота совместно с Ярославом Блажко отрабатывают особые технические приемы....

Читать статью

CК «Ахилл» (Килия)

Видео, Видео-уроки

Корниенко Александр (вес 55 кг.) CК «Ахилл» (Килия) и его противник 95 кг....

Читать статью

Специальное упражнение с болгарским мешком от Романа Непоты

Видео-уроки

Борец команды СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy Роман Непота демонстрирует специально упражнение с болгарским мешком....

Читать статью

Роджер Грейси раскрывает секреты победы в своем видео-уроке

Видео-уроки, Новости

Мировой чемпион БДД Роджер Грейси объясняет своим ученикам: «Все начинается с правильной защиты»!...

Читать статью

Проход открытого гарда с помощью техники «Лэг Дрэг» от спортсменов СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy

Видео-уроки

Тренер СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy Евгений Скирда совместно с чемпионом по версии IBJJF Ярославом Блажко демонстрируют...

Читать статью

Завершение тренировки в СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy

Видео-уроки

Джитсеры СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy демонстрируют упражнения, выполняемые в завершении тренировки....

Читать статью