butterfly guard Архив Тегов

Варианты рычага локтя из гарда «Бабочка»

Видео-уроки

В данном видео тренер по бразильскому джиу-джитсу СК «Борец» / ZR Team Kropivnitskiy Евгений Скирда демонстрирует 3 варианта...

Читать статью